labatteria.it

ebbene si, dopo 1 anno e mezza di dipendenza da sigarette e circa 20 tentativi falliti dopo meno di 5-6 ore (esclusi 2 giorni di tonsillite, al terzo ancora ce l'avevo ma fumavo) sono quasi <h1>24 ore</h1> che non tocco il pacchetto, pur avendolo vicinissimo!!!!

ore che salgono contando che adesso vado a letto! chissa che non riesca davvero a farla finita! pero' temo di durare ancora poco per via del nervosismo maturita e degli amici che mi fumano intorno... intanto domattina vedo di tenermi lontano dal bagno a scuola ed ? gia qualcosa

Dai, ce l'ho fatta io dopo 10 anni ... ... ok, per due anni ho sognato le sigarette una notte si l'altra pure ... chiaramente ? inutile se non ti va di smettere!

Vai che anche il mio bassista ce l'ha fatta. Si ? preso una bronchite e ne ha approfittato per smettere.
Pensa solo a quanti soldi risparmi...

dai lebo, aggiornaci sulla situazione domani!

ricordati che meno fumi, pi? risparmi, pi? grossa ti fai la batteria nuova

fatti un calcolo

3,70? a pacchetto
1 pacchetto al giorno (non so quale ? la media e quindi sparo questa)
per un mese:
risulatato >>> circa 110?...uh, ma guarda, ci viene uno splasshone zildjo

durata 110? di sigarette >>> un mese
durata splashone zildjo >>> anni (a meno che non sei un martello pneumatico )

Secondo me fare un'interruzione drastica e' impossibile, o comunque molto difficile.
Ovviamente dipende da quanto fumi, ma io in ogni caso comincerei a ridurre pian piano, ma con costanza.

porca miseria dovrei smettere ankio!!

nel mio gruppo invece fumiamo tutti tranne il batterista....
si lamenta sempre qnd facciamo la menopausa(la kiamamo cosi )
lo riempiamo di fumo passivo!!

sisi...i batteristi se lo meritano!!!

Giann ha scritto:porca miseria dovrei smettere ankio!!

nel mio gruppo invece fumiamo tutti tranne il batterista....
si lamenta sempre qnd facciamo la menopausa(la kiamamo cosi )
lo riempiamo di fumo passivo!!

sisi...i batteristi se lo meritano!!!

ecco, ora ho scoperto due cose nuove su di te:
1) non sei un batterista
2) sei gay (menopausa... )

guarda che sei grave! sei pure fan dei pooh!

Sabba ha scritto:

Giann ha scritto:
porca miseria dovrei smettere ankio!!

nel mio gruppo invece fumiamo tutti tranne il batterista....
si lamenta sempre qnd facciamo la menopausa(la kiamamo cosi )
lo riempiamo di fumo passivo!!

sisi...i batteristi se lo meritano!!!

ecco, ora ho scoperto due cose nuove su di te:
1) non sei un batterista
2) sei gay (menopausa... )

l avevo gia detto ke non sono un vero e proprio batterista......la suono ogni tanto pero....

mmm i gay hanno la menopausa?

Giann ha scritto:
l avevo gia detto ke non sono un vero e proprio batterista......la suono ogni tanto pero....

mmm i gay hanno la menopausa?

lo vedi che non capisci le battute...

anch'io sto cercando di smettere,sono passato a fumare una-due sigarette al giorno.Ma smettere di colpo come dice cioto ? molto difficile e se tieni li il pacchetto impossibile!buttalo via!

Sabba ha scritto:

Giann ha scritto:
l avevo gia detto ke non sono un vero e proprio batterista......la suono ogni tanto pero....

mmm i gay hanno la menopausa?

lo vedi che non capisci le battute...

mmmmmmm guarda che forse tu non capisci le controbattute!

e dddaiii!!!

cioto ha scritto:Secondo me fare un'interruzione drastica <font color="red">e' impossibile</font id="red">, o comunque molto difficile.
Ovviamente dipende da quanto fumi, ma io in ogni caso comincerei a ridurre pian piano, ma con costanza.

PER ME ? STATO DAVVERO FACILE...HO SPEZZATO LA SIGARETTA ACCESA A MET? DAVANTI AL MIO AMICO E GLI HO DETTO "SCOMMETTI CHE DA OGGI NON FUMO PIU STA MERDA??"..FUMAVO 20 SIGARETTE O MENO AL GG...LA SERA STESSA DOPO CENA VOLEVO MORIRE...MI SENTIVO CHE DA UN MOMENTO ALL'ALTRO SAREI ANDATO IN CIELO ..CHE SENSAZIONE DI MMERDA...COSI PER 3 MESI..AVEVO PAURE TERRIBILI...MI SONO INFLUENZATO NELLO STESSO ANNO 5 VOLTE ...ERO UN VEGETALE...CAZZO! SE AVESSI SAPUTO LE CONSEGUENZE NON AVREI MAI SMESSO...ORA INVECE STO AFFIEVOLENDO I DISTURBI EMOTIVI DOVUTI ALLA MANCANZA (PRETTAMENTE CHIMICA NON FISICA! MI FA CAGARE L'ODORE) DELLA SIGARETTA NEI MOMENTI DI INSICUREZZA! AHI QUIANT'? DURA...PERO VA MOLTO MEGLIO! E CHE CHEZZO! RAGAZZI SMETTETE DI FUMARE

buttarlo nn serve a un cazzo... tanto lo ricompro se voglio fumare.

e poi se ne fumassi una nn sarebbe gravissimo.

per la cronaca: ho gia calato molto dato che ultimamente vado per le 10-12 giornaliere (quando sono senza stimoli esterni al fumo... se sono stimolato da altri fumatori ? un casino) ma in estate fumavo 25-30 paglie al di' ... vorrei fumarne 5 al giorno ma se mantengo la condizione di fumatore e non fumo mi innervosisco...

breen- ha scritto:

cioto ha scritto:
Secondo me fare un'interruzione drastica <font color="red">e' impossibile</font id="red">, o comunque molto difficile.
Ovviamente dipende da quanto fumi, ma io in ogni caso comincerei a ridurre pian piano, ma con costanza.

PER ME ? STATO DAVVERO FACILE...HO SPEZZATO LA SIGARETTA ACCESA A MET? DAVANTI AL MIO AMICO E GLI HO DETTO "SCOMMETTI CHE DA OGGI NON FUMO PIU STA MERDA??"..FUMAVO 20 SIGARETTE O MENO AL GG...LA SERA STESSA DOPO CENA VOLEVO MORIRE...MI SENTIVO CHE DA UN MOMENTO ALL'ALTRO SAREI ANDATO IN CIELO ..CHE SENSAZIONE DI MMERDA...COSI PER 3 MESI..AVEVO PAURE TERRIBILI...MI SONO INFLUENZATO NELLO STESSO ANNO 5 VOLTE ...ERO UN VEGETALE...CAZZO! SE AVESSI SAPUTO LE CONSEGUENZE NON AVREI MAI SMESSO...ORA INVECE STO AFFIEVOLENDO I DISTURBI EMOTIVI DOVUTI ALLA MANCANZA (PRETTAMENTE CHIMICA NON FISICA! MI FA CAGARE L'ODORE) DELLA SIGARETTA NEI MOMENTI DI INSICUREZZA! AHI QUIANT'? DURA...PERO VA MOLTO MEGLIO! E CHE CHEZZO! RAGAZZI SMETTETE DI FUMARE

per? detto cos? non invoglia molto a smettere!!!!

Lebowski ha scritto:ebbene si, dopo 1 anno e mezza di dipendenza da sigarette e circa 20 tentativi falliti dopo meno di 5-6 ore (esclusi 2 giorni di tonsillite, al terzo ancora ce l'avevo ma fumavo) sono quasi <h1>24 ore</h1> che non tocco il pacchetto, pur avendolo vicinissimo!!!!

ore che salgono contando che adesso vado a letto! chissa che non riesca davvero a farla finita! pero' temo di durare ancora poco per via del nervosismo maturita e degli amici che mi fumano intorno... intanto domattina vedo di tenermi lontano dal bagno a scuola ed ? gia qualcosa

Dai Leb? ke ce la fai! Ho un amico ke sta tentando anke lui, e ha approcciato la situazione in qsto modo: "ma ? mai possibile ke una cosa inanimata riesce a comandarmi?"....
poi si sta aiutando con i cerotti, che rilasciano cmqe nicotina nell'organismo e riducono drasticamente la dipendenza fisica; alla psikika ci pensi te! Provali!
DAI, TIENI DURO!

la mia penso sia tanto psichica, visto che sale la voglia quando ne vedo altre accese in giro e sono piu rare le volte in cui sto davvero male...

breen ma non fumavi mica eroina invece che tabacco?

riguardo i cerotti... se voglio smettere non utilizzero' sotterfugi, il cerotto mi sa troppo di metadone

<b><font size="6">NON CE LA FARAI MAI!</font id="size6"></b>

Lebowski ha scritto:
breen ma non fumavi mica eroina invece che tabacco?

hauhauhauhauhua...ti giuro m'ha preso malissimo! pero fidati che riesci a fare tante piu cose con piu serenita se smetti..la prima ? quella di svegliarti in un profumo di ammorbidente delle lenzuola..non in un posacenere

Io non fumo pi? da 2 anni e 3 mesi. Fumavo 30-40 sigarette al giorno: Lucky Strike, Camel o Marlboro (non light...). Ho smesso di colpo il 15 febbraio 2003: il primo mese ho preso le Nicorette da 2 mg (15 al giorno circa), poi ho smesso di prendere anche quelle e l? c'? stata una vera e propria crisi di astinenza da nicotina, che ? durata pi? o meno una settimana.
I primi 3 mesi sono stati abbastanza duri: pi? di tutte mi mancava la prima sigaretta del mattino... Ora sono tranquillo: trovo ancora gradevole l'odore del fumo "fresco", mentre viene fuori da una sigaretta, mentre mi infastidisce un po' quello stant?o nelle stanze o sui vestiti. Non penso pi? alla sigaretta quando mi sveglio, quando bevo il caff? e dopo i pasti, n? quando sono al computer.
Ciononostante, so bene che rimarr? un ex-fumatore, in equilibrio precario, per il resto della mia vita, e quindi la missione principale ? e rester? sempre quella di non ricaderci.

Bh? secondo me non ? grave fumare come non ? grave bere... basta che sia fatto uttto nella giusta dose

La giusta dose non esiste in queste cose: fumare 5 sigarette al giorno fa male 1/4 rispetto a fumarne un pacchetto. Fa meno male, ma sempre male fa.

Malkavo ha scritto:Bh? secondo me non ? grave fumare come non ? grave bere... basta che sia fatto uttto nella giusta dose

prima prova passata, ancora a 0. dite che se ne fumo solo una va tutto a troie?

breen- ha scritto:

cioto ha scritto:
Secondo me fare un'interruzione drastica <font color="red">e' impossibile</font id="red">, o comunque molto difficile.
Ovviamente dipende da quanto fumi, ma io in ogni caso comincerei a ridurre pian piano, ma con costanza.

PER ME ? STATO DAVVERO FACILE...HO SPEZZATO LA SIGARETTA ACCESA A MET? DAVANTI AL MIO AMICO E GLI HO DETTO "SCOMMETTI CHE DA OGGI NON FUMO PIU STA MERDA??"..FUMAVO 20 SIGARETTE O MENO AL GG...LA SERA STESSA DOPO CENA VOLEVO MORIRE...MI SENTIVO CHE DA UN MOMENTO ALL'ALTRO SAREI ANDATO IN CIELO ..CHE SENSAZIONE DI MMERDA...COSI PER 3 MESI..AVEVO PAURE TERRIBILI...MI SONO INFLUENZATO NELLO STESSO ANNO 5 VOLTE ...ERO UN VEGETALE...CAZZO! SE AVESSI SAPUTO LE CONSEGUENZE NON AVREI MAI SMESSO...ORA INVECE STO AFFIEVOLENDO I DISTURBI EMOTIVI DOVUTI ALLA MANCANZA (PRETTAMENTE CHIMICA NON FISICA! MI FA CAGARE L'ODORE) DELLA SIGARETTA NEI MOMENTI DI INSICUREZZA! AHI QUIANT'? DURA...PERO VA MOLTO MEGLIO! E CHE CHEZZO! RAGAZZI SMETTETE DI FUMARE

Complimenti a te che sei riuscito di fumare...ma dal sentire come stavi appena smesso mi meraviglio del fatto che vendere sigarette sia legale e che la gente consideri uno che fuma una persona normale.
A me fanno un po' schifo i fumatori, detto in tutta sincerit?...pensare di essere schiavo di un pacchetto di sigarette ? davvero umiliante, poi i cosiddetti fumatori convinti sono i peggiori di tutti, che visto che non vogliono ammettere di essere incapaci di smettere e di avere poca volont? e fanno della loro sottomissione motivo di vanto, veramente penosi...
comunque non mollare lebowski!!!!vedrai che se ce la fai in futuro penserai a questa esperienza come una delle cose migliori che hai fatto nella vita

blackash ha scritto:Complimenti a te che sei riuscito di fumare...ma dal sentire come stavi appena smesso mi meraviglio del fatto che vendere sigarette sia legale e che la gente consideri uno che fuma una persona normale.
A me fanno un po' schifo i fumatori, detto in tutta sincerit?...pensare di essere schiavo di un pacchetto di sigarette ? davvero umiliante, <font color="red">poi i cosiddetti fumatori convinti </font id="red">sono i peggiori di tutti, che visto che non vogliono ammettere di essere incapaci di smettere e di avere poca volont? e fanno della loro sottomissione motivo di vanto, veramente penosi

nel tuo cinismo giace la verit?! condivido

blackash ha scritto:vedrai che se ce la fai in futuro penserai a questa esperienza come una delle cose migliori che hai fatto nella vita

allora sono davvero un inutile

Non ti azzardare

Lebowski ha scritto:prima prova passata, ancora a 0. dite che se ne fumo solo una va tutto a troie?

Lebowski ha scritto:prima prova passata, ancora a 0. dite che se ne fumo solo una va tutto a troie?

vedi...devi istruire la tua mente a non pensare nemmeno che se ne fumassi una sbaglieresti o meno...non sbaglieresti perche ? un bisogno psicofisiologico, ma sbaglieresti perche non hai saputo comandare la tua mente...TE STESSO!

(la prima prova ? stato disertare la sigaretta della ricreazione)

in QUESTO momento sto per impazzire.

resisti!!

Lebowski, se stai schiumando comprati le Nicorette, vedrai che aiutano molto.