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Ragazzi, c' ho la tendinite da ieri...cazzo, che sfiga...allora, ricapitoliamo: inanzitutto, sono stato io lo scemo. praticamente lunedi ho fatto la mia mezz' oretta di potenziamento muscolare (lo faccio solo per tonificarmi un po') con il mio professore di educazione fisica...poi mangio un panino e vado in saletta a provare con il gruppo fino alle 7 di sera...torno a casa, e sento un po' di dolori sul braccio, ma penso:" tutto ok, anche l' anno scorso, quando tornavo da potenziamento, avevo questi dolorini. sar? il muscolo che ha lavorato, fra un iorno non avr? pi? niente". La mattina mi sveglio, il dolore ? pi? forte, ma penso che sia sempre la solita bega del muscolo. Torno da scuola dopo un' ora di occupazione e mi metto a studiare sul pad. Solito dolore, un po' pi? forte. Alle 15:20 esco per andare a lezione...nel prendere l' ombrello perch? pioveva a dirotto mi accorgo che mi fa un male tremendo muovere il braccio. Vado a lezionedi batteria. Lui, dopo un po' che mi vede suonare, si accorge che sto scomposto, e mi dice di raddrizzarmi. Io gli rispondo che mi fa male il braccio, e lui allora me lo guarda e fa:"Ti fa male qui?" e io "Si (ahia)!"
in pratica mi dice che ho la tendinite, di comprare l' olio tigre o qualsiasi cosa a base di canfora e di spalmarlo sulla zona interessata...Torno a casa e mia mamma mi fa una fasciatura con il Fastum Gel e un po' di Gentalyn Beta...ora sto un po' meglio, ma non posso muovere le braccia, senn? sono dolori...stanotte ho dormito malissimo e ora devo studiare...
Scusate per il post lungo...ma vorrei sapere se ci sono delle conseguenze per quanto riguarda la batteria...potr? ancora suonare?

certo che siete proprio masochisti....

nel momento in cui avverti dolore bloccati subito, invece di continuare a sforzare le articolazioni al punto di arrivare ad una tendinite...

comunque continuerai a suonare.

Hai ragione cass, l' ho pensato anche io, sono stato uno stupido... il problema ? che credevo, come negli anni passati, che fosse il muscolo a doloricchiare un po', e che potevo tranquillamente svolgere attivit?...invece era il tendine!

mi spieghi dove ti faceva male esattamente?
curiosit?: prevenire ? meglio che curare...

Riposo e riposo, x la tendinite ? la cura migliore, a meno che tu non insista nel farti del male a quel punto la cronicizzi e devi poi operati, quindi riposo.

se vuoi cyrus ti presto le bacchette di alluminio

beautifulday ha scritto:se vuoi cyrus ti presto le bacchette di alluminio

le ahead? bah, io adesso me ne sto a letto, e domani non vado a scuola (si spera) saltando un compito e un' interrogazione!
cmq non ? che io sia masochista, ? che mentre suonavo non avvertivo alcun dolore! quando sono tornato a casa lo avvertivo, ma pochissimo...

Anche a me ? capitata una cosa simile,per? era un problema che mi era venuto 1notte a dormire male(in pratica con il peso del corpo sul braccio).mio padre,che ? 1medico,mi ha fatto prendere per 2giorni una bustina di OKI dopo pranzo(con l'aggiunta di pomate)e mi ha obbligato al riposo assoluto per cinque giorni.per fortuna mi ? passato tutto...fiuuu

a me viene spesso per la chitarra. Gentalyn-beta (se hai qualche amico farmacista fatti dare quello peso, per cui in teoria ci vorrebbe la ricetta. Cmq anche quello "mite fa miracoli) e riposo assoluto poi se la tua morosa si improvvisa infermiera...

L' OKI ? peso! Non ti bastava solo il riposo per una contratturina tipo quelle che si hanno quando si dorme male?....certo mi sembra che si abusi di medicinali in un modo ossessivo.
Cos? si crea assuefazione hai farmaci e quando servono veramente fanno poco effetto e si deve abbondare.
Forse sar? colpa del fatto che al giorno d' oggi ? rechiesto di essere sani e pimpanti in fretta, senza aspettare che l' organismo faccia il suo dovere con calma.

Salva ha scritto:a me viene spesso per la chitarra. Gentalyn-beta (se hai qualche amico farmacista fatti dare quello peso, per cui in teoria ci vorrebbe la ricetta. Cmq anche quello "mite fa miracoli) e riposo assoluto poi se la tua morosa si improvvisa infermiera...

ihih ci stavo pensando oggi ad una bella figliola che mi spalma lo pomatina sulla bua poi mi sono ricordato che non ho la morosa

themucco ha scritto:L' OKI ? peso! Non ti bastava solo il riposo per una contratturina tipo quelle che si hanno quando si dorme male?....certo mi sembra che si abusi di medicinali in un modo ossessivo.

Ma infatti prima di chiedere a mio padre ho aspettato per un p? che mi passasse da solo ma siccome mi dava molto fastidio e non passava allora ho chiesto...Altrimenti non mi prenderei mai un medicinale cos? perch? mi va

Mi spiace...
Stai fermo per un bel periodo, o ciao ciao alle pelli...

ragazzi, quanto ci vorr? prima che passi? io c' ho gi? voglia di suonare...ma sto fermo anche perch? non riesco a stendere le braccia dal dolore...cazzo, non ci voleva proprio, ora ? un bel casino...proprio adesso che ho preso in affitto la saletta anche per dicembre...

Prova coi trans-act. Cerottoni balsamici antinifiammatori! Vanno molto bene! Occhio al gentalin-beta e in generale ad abusare di creme cortisoniche...non fanno molto bene a lungo andare!
Riposa il braccio ed esercita la mente: magari prova ad esercitarti nell'ascolto o nelle trascrizioni di qualche brano! Al limite esercita un p? le gambe se proprio non riesci a stare fermo! In bocca al lupo! Ah, avere la morosa pu? evitare altre possibili cause di tendiniti....

CyRuS ha scritto:ragazzi, quanto ci vorr? prima che passi?

Aspetta una settimana evitando ogni possibile sforzo.........
Se ti fa ancora male aspetta ancora qualche giorno...
Insomma: Riposo nella maniera pi? assoluta!
E fino a che non senti che il braccio ? guarito non sforzarlo assolutamente...


Non per farti crescere dubbi e preoccupazioni, ma se ben ricordo il batterista dei Maroon Five ? stato sostituito per un po' di tempo a causa della sua tendinite....

p.s.
la prossima volta vedi di non esagerare con gli sforzi: la tendinite ? uno dei diavoli pi? assatanati del batterista!

Quando non duole ? passato, come diceva mia nonna...

uff oggi c' avevo d' andare a provare col gruppo... pensate che stamattina mi sono svegliato con l' influenza... le disgrazie non vengono mai da sole... almeno non vado a scuola!

...bravo...guarda il lato positivo .....

ho preso una tachipirina, ora sto meglio...anche la tendinite va un po' meglio, ci sto applicando sopra una crema a base di canfora...

DAI RIMETTITI PRESTO CYRUS....VOGLIAMO METALLARI SANI IN QUESTO FORUM...

pippodrummer ha scritto:DAI RIMETTITI PRESTO CYRUS....VOGLIAMO METALLARI SANI IN QUESTO FORUM...

e che cazzo! certo che mi rimetto! figurati se smetto di suonare e spaccare i coglioni a tutti solo per fare un favore a voi stronzi!



eh eh ovviamente vi amo tutti

cmq, ora che me l' hai fatto ricordare, una volta o l' altra bisogna che m' organizzi per andare a provare col gruppo metal

ahahahahah METAL IS FOREVER....

per? la regola de "riposo assoluto" ? antiquata... anni fa dicevano di smettere completamente, ma poi quando riinizi (se era gi? abbastanza grave...quella di cyrus invece non sembra esserlo...anche perche ha sforzato una sola volta) se prima per qualche tempo non hai usato per nulla i muscoli in quella zona rischi di riprenderti subito una tendinite anche peggiore...
anzi, adesso di solito i medici dicono di continuare ma senza sforzare troppo e facendo molte pause...

banana ha scritto:Prova coi trans-act. Cerottoni balsamici antinifiammatori!

miii con quella puzza di menta certo che li fanno pagare come se fossero oro e io ne uso tantini...

io ne ho una da un'annetto al polso (l'osso all'esterno sembra sempre pi? alto dell'altro e diventa rosso quando suono tanto), per? per fortuna di solito non fa male... cmq o passa o amputiamo

muh ah ah ah ah ah ah ah ah aha ha ha hahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahah!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
CyRuS ? tornato!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ah ah ah!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SONO GUARITO BRUTTI STRONZI!!! ALLA FACCIA VOSTRA!!!

ora io mi faccio i miei rudimenti per una buona mezz' oretta...




che soddisfazione

occhio a non esagerare, se no ci ricadi...

cassa4 ha scritto:occhio a non esagerare, se no ci ricadi...

eheh tranquillo...

cyrus rimetti il tuo mitico avatar!!!!!!!questo non mi piace....

Sairus troppe pippette secondo me!!!!! ....
scherzo ....sono contento ti sia rimesso...ora nn esagerare per?...vacci piano!!!!.....anke portnoy nel dvd live at budokan parla della sua tendinite che nn lo lascia mai in pace!! ......

pippodrummer ha scritto:cyrus rimetti il tuo mitico avatar!!!!!!!questo non mi piace....

a me non piace il tuo cambialo! ecmq Nick ? il meglio ah, mercolei vado a provare col gruppo metal