labatteria.it

Dato che ho spesso problemi alla schiena, torcicollo, mal di spalla.. mhh..

pensavo quasi quasi di prendermi un bella panca ad inversione x distendermi la schiena..
Dato che ultimemente il prezzo ? sceso di molto..
ma.. volevo chiedere: qualcuno di voi ce l'ha?!.. funziona veramente..!? benefici?!.. sono tutte cazzate quelle che dicono in TV!?

http://www.nencinisport.it/update14/gal ... ther=12599


Pensavo di comprare questa CON la tipa sopra inclusa nel prezzo!

Penso che sia efficace,a patto di abbinare il suo uso con esercizi di aumento del tono muscolare della schiena e del collo.Gia' camminare tutti i giorni rinforza la schiena.
Vedi nei centri commerciali,controllando anche la robustezza.
Dovresti trovarla a prezzi molto inferiori rispetto a quanto visto in TV.

beh, se la tipa ? inclusa la prendo anch'io!!!

si si ? inclusa!

Mi sa tanto di asse da stiro

mia sorella l'ha presa...dice che funziona molto bene...boh...io s? che come tutte le cose devi continuare ad essere costante nell'usarle...non st? credere a quelli che dicono che in 2 settimane puoi avere addominali scolpiti mangiando tutta la merda che vuoi e con solo 5 min al giorno.

quoto sixwise.
Bisogna avere molta costanza nellutilizzo di questi atytrezzi. Io non ce l'ho, ne tantopmeno ho lo spazio. Mi sono costretto ad andare a nuoto due volte alla settimana pagando per tutto l'anno, e da settembre ho smaltito oltre 10 kg di peso cortisonico, oltre ad avere molti meno problemi con le mie due ernie del disco

erikc ha scritto:Dato che ho spesso problemi alla schiena, torcicollo, mal di spalla.. mhh..

pensavo quasi quasi di prendermi un bella panca ad inversione x distendermi la schiena..
Dato che ultimemente il prezzo ? sceso di molto..
ma.. volevo chiedere: qualcuno di voi ce l'ha?!.. funziona veramente..!? benefici?!.. sono tutte cazzate quelle che dicono in TV!?

http://www.nencinisport.it/update14/gal ... ther=12599


Pensavo di comprare questa CON la tipa sopra inclusa nel prezzo!

Ciao, posso chiederti se hai comprato poi la panca? Non riesco ancora a capire se funziona davvero... tu hai avuto dei benefici?

Miii un 3d di 10 anni fa!!! Sto utente non si vede più da allora!!!Wow!!!

si sarà sganciato il fermapiedi della panca e...

gghghg
comunque la risposta più giusta è una: fai sport, dapprima in modo blando, ma costante e poi aumenta l'intensità (non la quantità) per rinforzare l'apparato muscolare (e di consequenza i tendini e le articolazioni); io da quando faccio sport regolarmente (associandolo ad una dieta ad hoc) non più avuto mezzo problema.

taco ha scritto:beh, se la tipa ? inclusa la prendo anch'io!!!

Sopra la panca la capra campa, sotto la panca la capra crepa!

Di pizzella ce n'è già uno. Se si parla di panche, fatelo, se no lasciate tornare il post nel limbo del dimenticatoio da cui è stato riesumato.

Non potevo resistere alla tentazione!