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stretching polsi

Inviato: dom ago 27, 2006 3:30 pm

da Joey_D90

ke tipo di esercizi vanno fatti x scaldare correttamente posli e braccia?

Inviato: dom ago 27, 2006 3:38 pm

da Wim De Vries

http://www.labatteria.it/forum/viewtopic.php?t=9743&highlight=riscaldamento
:wink:

:wink:

Inviato: dom ago 27, 2006 6:22 pm

da delittoGoloso

http://www.sportraining.net/allungament ... .htm#POLSO

vedi!