labatteria.it

Inviato: **sab dic 11, 2004 8:40 pm**

Ho rimesso dopo un anno i pantaloni della mimetica...fatico ad abbottonarli.Da domani dieta ferrera,ma quanto sono ingrassato?
Depressione....

Inviato: **sab dic 11, 2004 8:42 pm**

Sicuro che non sia la birra???

Inviato: **sab dic 11, 2004 8:48 pm**

per me ? la birra

Inviato: **sab dic 11, 2004 8:53 pm**

o il gintonic

Inviato: **sab dic 11, 2004 8:56 pm**

Sempre alcool cmq ?!!! Per? la panzetta da alcoolico non ? proprio mal vista dalle donne secondo sondaggi.

Inviato: **sab dic 11, 2004 9:41 pm**

dariogreat ha scritto:Sempre alcool cmq ?!!! Per? la panzetta da alcoolico non ? proprio mal vista dalle donne secondo sondaggi.

Ma che sondaggi consultate??!

Inviato: **sab dic 11, 2004 11:04 pm**

be fossi una donna gli addominali scolpiti non mi piacerebbero per niente

Inviato: **dom dic 12, 2004 3:10 am**

potrebbe essere anche ritenzione dei liquidi o intestino pigro, prova a mangiare meno salato e vai di prugne secche..

Inviato: **dom dic 12, 2004 12:32 pm**

comprati dei pantaloni nuovi oppure porta quelli per un po' poi si allargano e ti sembrer? di essere magro

Inviato: **dom dic 12, 2004 12:49 pm**

dariogreat ha scritto:be fossi una donna gli addominali scolpiti non mi piacerebbero per niente

dicevano i latini: de gustibus non disputandum est...

Inviato: **dom dic 12, 2004 12:56 pm**

Barattolo ha scritto:potrebbe essere anche ritenzione dei liquidi o intestino pigro, prova a mangiare meno salato e vai di prugne secche..

un modo gentile per dirti :"va a cagare"... :wink:

ops, non e' questo il post...

Inviato: **dom dic 12, 2004 1:07 pm**

Oggi ho digiunato...lo so lo so ? sbagliato ma sn triste e malinconico(devi altro topic)

Inviato: **dom dic 12, 2004 3:20 pm**

Non serve a nulla fare cos?...
vuoi un consiglio?
Fai qualche attivit? che possa aiutarti con labatteria, io per stare in forma sto correndo 20 minuti al giorno e fra qualche stetimana posto un mp3 con qualche groove doppiacassa/blast beat
che faranno venire voglia di correre a molti!!!
ciao!

Inviato: **dom dic 12, 2004 7:18 pm**

Sono daccordo con Hellhammer, trova qualche attivit? che ti aiuti a consumare calorie e serva anche a sfogarti e non farti pensare
Alcuni esempio: nuoto, calcio, basket, pestaggio di gabber/comunisti (sto scherzando..non uccidetemi..!)...

Inviato: **dom dic 12, 2004 7:38 pm**

Non diamo tra i suddetti consigli la figa perch? il buon litie al momento sta attraversando un brutto periodo in quel settore...

Inviato: **lun dic 13, 2004 12:44 am**

L'avevo pensato anch'io, ma pensavo che gli avrebbe fatto pi? male che altro!

Inviato: **lun dic 13, 2004 10:49 am**

Adesso vado in Palestra ad iscrivermi.Per? mi alleno stasera perch? adesso di sicuro non ci sar? nessuno.Almeno le ragazze giovani e belle vanno di sera vero?

Inviato: **lun dic 13, 2004 12:26 pm**

DOpo aver smesso di fumare sono ingrassato di 10 kg in un anno. Mi sono messo a dieta e ne ho persi 7. Ora sto un po' vacillando ma spero di riprendere presto un comportamento alimentare pi? spartano.
Quanto alla palestra, a detta di tutti i miei amici istruttori, serve a poco se lo scopo ? quello di dimagrire: la prima cosa ? sempre la dieta. La cosa migliore ? l'attivit? aerobica non intensa ma prolungata. Per dare un'idea, io ho a casa un vogatore che uso frequentemente: un'ora di voga a sforzo medio risulta in un consumo inferiore alle 300 calorie...

Inviato: **mar dic 14, 2004 1:30 pm**

Si ? vero la palestra non serve a nulla se non ? abbinata ad un sano regime alimentare.
Stamatina mia mamma ha preso appuntamento con una dietologa al policninico di Pavia..vedremo cosa succeder?!
Io non sono assolutamente grasso,avr? al max 4/5Kg in + ,per? ho la tendenza ad ingrassare quindi se non mi tango a regime tra 10 anni sono da ricovero.
Intanto ho smesso di bere alcolici e porcate varie...

Inviato: **mar dic 14, 2004 1:46 pm**

qualcuno ha scritto:Io non sono assolutamente grasso,avr? al max 4/5Kg in + ,per? ho la tendenza ad ingrassare quindi se non mi tango a regime tra 10 anni sono da ricovero

Dai non fare il paranoico, io mi credevo cosa fossi diventato.......... Quanto pesi?

Inviato: **mar dic 14, 2004 1:55 pm**

sar? 73,74Kg..sono alto 170cm per?...

devo diventare + atletico!!!

Inviato: **mar dic 14, 2004 2:02 pm**

be io so 181 e peso 76. Siamo li

Inviato: **mar dic 14, 2004 2:19 pm**

Io sono 1.73 e peso ancora 79 kg... per? sono una bestia...

Inviato: **mar dic 14, 2004 6:27 pm**

devi smettere di fare "merenda" a mezzanotte tipo pane e salame e birretta prima di andare a letto!!!! ehehehe
miiii che libidine per?...

Inviato: **mar dic 14, 2004 7:35 pm**

qualcuno ha scritto:devo diventare + atletico!!!

A be su questo buona fortuna, ti auguro di non essere uno come me che non ha voglia di alzarsi a buttare il vasetto dello yogurt nel cestino cos' faccio la fila sullo schermo del pc!

Inviato: **mar dic 14, 2004 11:13 pm**

Io invece per casini vari e' da un mese che non vado a nuotare e ho messo su 3/4 kili... Da 70 sono passato a 74 eheh

Inviato: **ven dic 17, 2004 10:16 am**

Allora, ? da una settimana che sono a Dieta quindi:alimentazione controllatissima fornita da dietologa e 3 allenamenti massacro in palestra.
Risultato???
In termini di Kg non saprei dire(ho paura della bilancia),tuttavia mi sento molto meno gonfio e decisamente pi? dinamico!

Di contro non posso pi? bere(solo acqua naturale),solo cibi sani e non zozzi(no condimenti grassi tanto x intenderci)

Se sar? costante in questa dieta tra sei mesi ...bh,un figurino divento!!!

Inviato: **ven dic 17, 2004 4:46 pm**

Bah contento te! Io una cosa del genere non la farei mai (a meno che non sia una bomba veramente!)

Inviato: **mar feb 14, 2012 3:03 pm**

rispolveriamo un vecchio argomento, da domani mi metto a dieta

http://www.youtube.com/watch?v=WDIQyWWL ... re=related

oggi mi sfogo, ballando

Inviato: **mar feb 14, 2012 3:32 pm**

no vabbè, ma vogliamo parlare di prue?

che fine ha fatto ?:D

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Da domani Dieta

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