labatteria.it

Vi pongo questa domanda...
in termini di velocit?...potrebbe essere utile allenarsi con delle polisiere??

buon'idea!!! ...mi hai fatto venire il dubbio anke a me ....aspettiamo risposte

naturalmente per la velocit?...cos? ti prendi prima la tendinite...lascia stare..

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ah si??

io corro ogni giorno come un fuset e non lho mai beccata,speriamo bene

daz ha scritto:non voglio la tendiniteeeee

ma ? quasi inevitabile? ...

certo che no... ma le polsiere sono pessime e infatti per ogni sport che fai se chiedi ad un istruttore decente ti dir? di non usarle...
si usano solo nelle arti marziali perch? purtroppo alcuni insegnanti non vogliono proprio capire... a parte il maggior rischio di tendinite ti rovini i polsi...
se vuoi diventare pi? veloce fai esercizi per la velocit? e vedrai che se li fai con costanza diventerai pi? veloce... senza trucco, n? inganno n? polsiere

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io le uso da mesi e mi ci trovo benissimo...ho i pesi da 1.5 Kg per polso e quando le tolgo volo...lo stesso le uso per il doppio pedale...

io so che fanno male

Mah...io uso le 2B per esercitarmi ed ho lo stesso risultato......prendo le 5A e vado che ? na bellezza!!!!

si, fanno male. Lasciate perdere co st? cazzate dell'andare veloce solo perch? stimolati da un peso..la velocit? dipende dalla scioltezza del polso e delle dita.stop.

mettetevi anche sulla schiena la corazza del maestro muten

a me sembra un po' una cavolata!alla fine potenzieresti solo gli avambracci poi (con un ottimo rischio di tendinite), che tralaltro si dovrebbero usare abbastanza poco!
piuttosto fatti un po' di ore di rudimenti con bacchette belle pesanti o allenati su superfici morbide (in modo da non poter sfruttare il rimbalzo).

blackash ha scritto:a me sembra un po' una cavolata!alla fine potenzieresti solo gli avambracci poi (con un ottimo rischio di tendinite), che tralaltro si dovrebbero usare abbastanza poco!
piuttosto fatti un po' di ore di rudimenti con bacchette belle pesanti o allenati su superfici morbide (in modo da non poter sfruttare il rimbalzo).

Questo mi sembra un buon consiglio...

nooooo secondo me vi fate male!!!! con le polsiere

il mio maestro mi ha consegnato due bacchette di alluminio.
per usarle solo ed esclusivamente in una fase in cui devi sciogliere i polsi o per scaldarsi quando non si suona da parecchio. ora stanno nel porta bacchette come soprammobile.

Per la velocit? e il controllo faccio i rudimenti con le spazzole su un cuscino.
Il rimbalzo non esiste. Devi tirare su tutti i colpi.
Fatti anke 2 min di rullo a uno e a due cos?...poi parliamo

Le polsiere...ottime...per ortopedici e fisiatri dopo che ti sei preso la tendinite...da evitare assolutamente.

SimDrum ha scritto:

blackash ha scritto:a me sembra un po' una cavolata!alla fine potenzieresti solo gli avambracci poi (con un ottimo rischio di tendinite), che tralaltro si dovrebbero usare abbastanza poco!
piuttosto fatti un po' di ore di rudimenti con bacchette belle pesanti o allenati su superfici morbide (in modo da non poter sfruttare il rimbalzo).

Questo mi sembra un buon consiglio...

quoto, ? quello che faccio io almeno un quarto d'ora al giorno prima di iniziare ad esercitarmi

naaa, ai polsi fanno malissimo...alle gambe invece a me hanno dato ottimi risultati..

per le mani riscaldatevi con le 5b, poi ne riparliamo..

Spidy ha scritto:Mah...io uso le 2B per esercitarmi ed ho lo stesso risultato......prendo le 5A e vado che ? na bellezza!!!!

Quoto al 100%

Khaosdrummer ha scritto:per le mani riscaldatevi con le 5b, poi ne riparliamo..

beh, sono una misura normalissima, mica solo per il riscaldamento...