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Conoscete dei modi efficaci per acquisire calma e suonare senza accumulare tensione? Cosa fate quando avete "paura" di suonare un brano e state per dare il 4?

sicuramente suonare rilassati e senza farsi mettere in soggezione dagli altri membri del gruppo...

Poi al limite se suoni in un locale (e vedrai sarà il consiglio più gettonato) beviti una birra prima di cominciare

NON SIA MAIIII!!!
se ti sparisce la tensione sparisce l'adrenalina!!!!
bisogna controllarla nn calmarsi, bisogna tenerla ma stare concentrati ed è qualcosa di fantastico!!! è la linfa vitale dei concerti!!!

..respira profondamente..acquisisci concentrazione..ripassa il brano..non temere gli errori,fanno parte del gioco..

Che bisogna controllarla e/o rilassarsi lo so anche io, chiedevo COME!! E poi non solo nei live, anche nelle registrazioni che anzi sono molto più impegnative...

..bisognerebbe conoscerti di persona..dipende dal tipo di carattere che hai..cerca di concentrarti solo su quello che devi fare senza distrarti..ripassa bene il brano..

io entro nella mentalità che sto suonando già mentre sto staccando il tempo ....poi niente...pensa meno possibile

in tre parole...

Jagan ha scritto:pensa meno possibile

Se ci riesci suoni anche moby dick a occhi chiusi.

E allora proverò a non pensare... anche se la cosa non mi appare semplice



Viiiiia tutto il mondo, c'è solo PIANTA

ma quale non pensare, la tensione è scatenata da alcune paure, e tu devi eliminarne alcune, tipo la paura di sbagliare, se conosci benissimo il brano e sai in quali punti devi essere preciso, non ti verrà mai.Per suonare la batteria devi essere preciso, e quindi rimanere concentrato durante tutta l'esecuzione, e gli unici pensieri che ti devi togliere sono quelli che impediscono questa concentrazione

Non è mica detto... ho conosciuto molti professionisti che hanno avuto problemi di ansia da prestazione, tipo quando andavano a fare un provino per un ingaggio importante...

si ma la maggior parte delle paure è causata da quello, cmq il trucco è sempre sapere, la paura è data sempre da ciò che non conosci, tipo la situazione di un provino per un ingaggio importante

devi essere sicuro di te,se il pezzo lo sai non ne devi dubitare,devi essere concentrato ma senza paura in fondo ti stai divertendo e se sbagli non verrai ucciso da nessuno.quindi relax goditi il pezzo e non perdere la concentrazione.

http://www.labatteria.it/forum/viewtopi ... t=tensione

ogni tanto un bel search non guasta...