labatteria.it

Inviato: **ven dic 10, 2004 8:00 pm**

E' da un po di tempo che se faccio passaggi su tom dove devo usare velocemente la mano destra (sono mancino) mi fano male un casino i muscoli del palmo della mano destra. C'entra qualcosa con la tendinite? Ormai suono da 2-3 anni e questa cosa mi ? venuta da poco quinid pu? essere un fattore legato all' assiduit? del suonare o che?

Inviato: **ven dic 10, 2004 8:08 pm**

dariogreat ha scritto:E' da un po di tempo che se faccio passaggi su tom dove devo usare velocemente la mano destra (sono mancino) mi fano male un casino i muscoli del palmo della mano destra. C'entra qualcosa con la tendinite? Ormai suono da 2-3 anni e questa cosa mi ? venuta da poco quinid pu? essere un fattore legato all' assiduit? del suonare o che?

? successo anke a me eseguendo x una settimana un esercizio simile al tuo del Finger Control..praticamente ? come fare palestra!
1 consiglio da amico, collega, laureando in fisioterapia: fermati fink? 6 in tempo xk? una volta ke t6 beccato la tendinite difficilmente ne uscirai al 100%! Riposati un giorno o due, poi riprendi magari stando attendo a qual'? il movimento ke t fa sentire il dolore; cerca di eseguire il movimento della mano destra uguale a quello della mano sinistra (ke credo non ti faccia male).
Buona fortuna :wink:

Inviato: **ven dic 10, 2004 9:47 pm**

a me capita la stessa cosa quando stringo troppo le bacchette o ne us di troppo grosse,
prova a cambiare modello !!!

Inviato: **ven dic 10, 2004 9:55 pm**

Quindi anche quei muscoli li possono essere interessati dalla tendinite.

Siamo a posto allora! Vedo un po di riposarmi

Inviato: **sab dic 11, 2004 12:07 am**

dariogreat ha scritto:Quindi anche quei muscoli li possono essere interessati dalla tendinite.

Siamo a posto allora! Vedo un po di riposarmi

Sinceramente non ho mai sentito parlare di tendinite dei muscoli del palmo della mano..precisamente dove/cosa t fa male? ke tipo di dolore ?? Bruciore, dolore pulsante, fitte. Cosa lo fa aumentare e cosa diminuire?
T'ho, la mia prima visita on-line...

Inviato: **sab dic 11, 2004 2:09 am**

idem x me...
ma dopo che ho le mani scaldate a dovere non ho + il dolore...
sar? il freddo???

Inviato: **sab dic 11, 2004 12:22 pm**

Hai provato a cambiare impugnatura?
Cercati il video di JOE MORELLO, e fatti una idea di come suona rilassato.
Da quanto suono con la sua grip non ho mai avuto problemi!

Inviato: **sab dic 11, 2004 12:55 pm**

MMMH.. NN NE CAPISCO MOLTO D FISIOTERAPIA..
MA RIESCO A REGOLARMI..CAPISCO QUANDO IL DOLORE E' DEL TENDINE...O DEL MUSCOLO...
SE SI TRATTA DI MUSCOLI...E' OK...PONENDOLO A SFORZO...E' NORMALE...QUINDI NON MI PRENDO RIPOSI O PAUSE...ANKE X EVITARE ACIDO LATTICO (E PARLO DEI MUSCOLI IN GENERALE...)
SE SI TRATTA DI TENDINI SI COMPLICA...
COME DIREBBE IL MIO AMIKO DEL TORO..
"QUESTO E' OOOH!!! QUESTO E' OOH!"
QUINDI DOVUTI RIPOSI..IMPAKKI DI VOLTAREN GEL PRIMA DI ANDARE A DORMIRE...RICOPRI DAL POLSO ALL'AVAMBRACCIO DI DOMOPAK PELLICOLA TRASPARENTE (PER EVITARE KE EVAPORI O KE LO LASCI SULLE ENZUOLA...) E UN PAIO DI CALZINI PER TENERLO AL CALDO....SOLITAMENTE CON 2 NOTTATE COSI'...SI PLACA...

Inviato: **sab dic 11, 2004 1:48 pm**

qualcuno ha scritto:Sinceramente non ho mai sentito parlare di tendinite dei muscoli del palmo della mano..precisamente dove/cosa t fa male? ke tipo di dolore ?? Bruciore, dolore pulsante, fitte. Cosa lo fa aumentare e cosa diminuire?
T'ho, la mia prima visita on-line...

Scusate per lo schifo di mano che ho trovato per fare l' esempio per? era l' unico modo per illustrare bene i fatti e l' unica mano che ho trovato.

Immagine

Naturalmente il rosso ? la fascia del dolore. Dolore pulsante aumenta quando faccio un fill continuato e dopo dieci secondi che faccio tale passaggio di fila so costretto a faermarmi perch? non riesco pi? a tenere la bacchette.

Grazie del consulto

Inviato: **sab dic 11, 2004 4:35 pm**

Ma voi fate mai esercizi di riscaldamento prima di suonare ed esercizi di stretching durante e dopo averlo fatto???

La batteria richiede un certo lavoro fisico, e come ogni esercizio fisico richiede le sue precauzioni ed ha le sue esigenze. Non sottovalutatele!!!

Inviato: **sab dic 11, 2004 4:40 pm**

Sinceramente............................. no

Inviato: **sab dic 11, 2004 10:04 pm**

dariogreat ha scritto:Sinceramente............................. no

Toccando tutto quello che c'e' da toccare in 16 anni mai un dolore da nessuna parte.Prova a fare un po' di riscaldamento prima di suonare io mi porto un pad lo lego alla coscia e mi scaldo con rulli paradiddles ecc ecc....e poi un po' di stretching tenendo le bacchette in mano ruotando i polsi.....insomma in modo da non partire freddo e rischiare di inkriccarsi a meta' del primo pezzo.....

Take Care mi raccomando :wink:

Inviato: **sab dic 11, 2004 11:08 pm**

Ok grazie!

Inviato: **dom dic 12, 2004 3:35 pm**

Azz upgrade: il dolore ? cominciato anche sulla sinistra e giorno dopo giorno continua ad aumentare costringendomi a diminuire sempre pi? il tempo di allenamento

Inviato: **dom dic 12, 2004 5:30 pm**

dariogreat ha scritto:Azz upgrade: il dolore ? cominciato anche sulla sinistra e giorno dopo giorno continua ad aumentare costringendomi a diminuire sempre pi? il tempo di allenamento

A questo punto una visitina.....no ? :wink:

Inviato: **dom dic 12, 2004 6:54 pm**

Eh vediamo... :sad:

se non passa, visto che sta peggiorando, fra una settimana quando avr? in ballo 2 -3 serate non riuscir? pi? a prendere in mano le bacchette :sad:

Inviato: **gio dic 16, 2004 8:21 pm**

Mi decido. Appena ho un attimo vado a fare una visita perch? sta diventando insopportabile e limitante per il mio allenamento giornaliero

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Dolore assurdo (help)

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