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Allora il problema è questo..se suono solo o studio mantengo un'impostazione costante e pulita che mi permette di nn irrigidirmi e di suonare fluido mentre quando faccio le prove le bacchette tendono a scivolarmi dalle mani (sorattutto la destra) causandomi grossi problemi anche a livello fisico, come calli e bruciore nelle dita!
cosa potrei fare o studiare per evitare questo?

Direi che è un problema di tensione...per cui relax.

ok però se rilasso le mani ed il fulcro nn dovrebbero scivolare di più?

Le bacchette dici? Io penso che quando suoni da solo, il completo relax, riesci ad avere una presa sicura, ma non forzata. In tensione invece non si ha la capacità di gestire bene queste forze per cui probabilmente per paura di sbagliare o di perderle stringi troppo, sentendo fastidio e quando molli, al contrario, molli troppo e ti scappano davvero.

si il problema principale è che praticamente mi ritrovo soprattutto con la destra con cui suono il charli ad impugnarla praticamente alla fine e per nn farla scappare stringo di più..nn capisco perchè mi scivolino così tanto!

ma è magari semplicemente una questione di sudorazione? quando studi in genere fai meno sceneggiata che a prove (almeno io )

no no io nn sceneggio..mi piace di più uno stile pulito! e comunque il problema mi viene fuori già nei primi pezzi!

Innanzitutto come già detto più che giustamente da Xanadu, controlla bene le tensioni. Anche perchè queste, se non risolte, ti possono portare a fastidi ben più gravi fino a tendiniti o schifezze del genere, che poi hai voglia a farle passare...
Capisco perchè anch'io sento un tipo di affaticamento diverso tra lo studio e le prove (o le date, ancora di più...), ma appena me ne rendo conto cerco di controllare la cosa, e seppure non al 100%, un miglioramento lo sento.
Per gli scivolamenti di bacchette, anche se in 15 anni di suonate son sempre stato contrario a ste cose, recentemente più per scherzo che per altro mi son preso una cosa che si chiama SexWax ed è una cera per surfisti, me la passo per bene sulle mani prima di suonare e mi da un grip meraviglioso!!