difficoltà con il braccio sinistro

[paulel]

ciao a tutti ragazzi,
quanto detto dal titolo,ho un problemino nell'esercitarmi con il braccio sinistro;spiegherò meglio:
il polso sinistro infatti lo sento molto rigido,ma non perchè mi alleno poco anzi tutt'altro(mi faccio da un'ora a du ore al giorno di allenamento)e non riesco a scioglierlo però...sto seguendo lezioni online ma non capisco proprio cosa fare?qualcuno ha avuto lo stesso mi problema?grazie in anticipo ragazzi:)

[The Maus]

Occhio anche al TROPPO lavoro.

[Gianlufip]

Prova ad allenarti con la moeller technique col sinistro, così ti sentirai più rilassato e sciolto.
NON SFORZARLO TROPPO! (ho già avuto esperienze passate...)
ti linko un video di dave weckl con degli esercizi sulla moeller...
- http://www.youtube.com/watch?v=a13jypMH-xA

[Alessio_Sabian]

fermati APPENA senti fastidio, esercitati solo quando ti senti a posto. non stringere troppo le bacchette, lasciale rimbalzare bene. usa tutto il braccio, man mano che aumenti la velocità focalizzati sul movimento di polsi e dita. ah, sembra una cazzata: respira bene mentre suoni, un'auto senza benzina si ferma.
riposati

[AnBra]

Il mio maestro, a suo tempo, mi diede una dritta che mi risultò utilissima sia per "svegliare" la mano sinistra che per l'indipendenza.
Mi consigliò di montare il ride a sinistra, abbassare il charleston e provare a suonare per un certo periodo con la tecnica "open hands".
I risultati, sia in termini di controllo della mano sinistra che di indipendenza, li notai già dopo pochi giorni e lo strano è che ci guadagna anche la mano destra che non è abituata a fare ghosts.
Ora di solito monto a sinistra il secondo ride e mi diverto a suonare, quasi indifferentemente, in tutti e due i modi.

[blamecanada]

Avere la sinistra indietro rispetto alla destra è normale per una questione di "chilometraggio". Continua ad esercitarti e vedrai che si avvicinerà alla scioltezza che hai nella destra. Quando fai esercizi poni particolare attenzione alla sinistra (inizia spesso gli esercizi con la sinistra, insomma fa che sia essa a guidare la destra e non viceversa). Poi suonare open handed anche è una figata, come dice An Bra, fallo se puoi che aiuta tantissimo

[lou]

http://www.labatteria.it/forum/viewtopi ... =maledetta
http://www.labatteria.it/forum/viewtopi ... =maledetta
http://www.labatteria.it/forum/viewtopi ... =maledetta

search [POTENZIAMENTO]