Bizio ha scritto:il problema ce l'ho alla clavicola sinistra che spesso se sforzo mi si infiamma .. l'anno scorso ho dovuto vendere il kayak .. sono rimasto bloccato 3 mesi per il dolore alla spalla ... e il muscolo del trapezio è collegato vicino a quello che mi da fastidio.
mi rendo conto che quando suono .. ho rilassatezza corporea ma tensione al collo .. può dipendere anche dallo sforzo che stò dando alla sinistra ..
e grazie al cazzo Bizio, credevi di non avere più nessun ritorno di infiammazione? inevitabile che siano recidive e ci sta benissimno che sia quello il problema.
L'unico consiglio che posso darti è di usare le striscie di ghiaccio liquido che si mettono in frigo, avvolgerla in un fazzoletto da naso e tenerla sul muscolo del collo o sulla clavicola, ti aiuta ad anestetizzare il dolore e sfiamma oltre chiaramente un antinfiammatorio (aulin o altro)...



aahahh ...

