Riscaldamento

[Maniele]

themucco
Giustissimo solo che secondo me ? inutile affidarsi, mitizzare ed enfatizzare troppo il riscaldamento sembra quasi da quanto ho letto che da un buon riscaldamento derivi una buona performance...
Cmq era solo una mia opinione.

[catastrophy]

non sono assolutamente d'accordo con te maniele...
se si trattasse solo di prevenire dolori non ci penserei nemmeno io a riscaldarmi.... il fatto ? che riscaldandoti diventi pi? rilassato e lo si sente...
basta fare una prova: basta registrarsi e fare sempre lo stesso groove...e poi confrontare come suona all'inizio e dopo 15-20 minuti... e i risultati della registrazione mi hanno dimostrato che vale decisamente la pena riscaldarsi... si sente la differenza e quello che suono quando inizio a essere "caldo" ? molto pi? "tignt" rispetto alla stessa cosa suonata senza riscaldamento...
per il resto "giorni e giorni" (io direi anni e anni) di esercizio e 20 min di riscaldamento mica si escludono a vicenda...

[Maniele]

Catastrophy

allora sar? prettamente soggettivo, ma resto della mia opinione rispettando la tua

[Tokageroh]

Maniele:
capiamoci, fare riscal?damento non stravolge il modo di suonare, ma aiuta a favorire il rilassamnento, nemmeno io mi riscaldo sempre, ma se sento i muscoli freddi non mi pare proprio il caso di iniziare a lavorare a certi regimi, anche perch? oltre a suonare mi allenao che molto nelle arti marziali, quindi il mio ( e ripeto, il mio) corpo subisce un bel po di stress, quindi cercare di avere un minimo di accortenza nei suoi confronti non mi costa niente, e mi aiuta a prevenire una serie di problemi.

[original_luporosso]

e` importante il riscaldamento, anche a lezione i primi 5 minuti il maestro mi fa fare un po di rudimenti per riscaldarmi e devo dire che mi sono utili!

[alexwater89]

catastrophy ha pienamente ragione, per me basta vedere alle prove, dopo 15 minuti suono lo stesso pezzo pi? sciolto e preciso rispetto all'inizio!

[The Bricklayer]

Ciao, riuppo questo vecchio topic per chiedervi un consiglio.
Sto costruendo una routine di riscaldamento da fare prima di studiare\suonare.
Per ora ho pensato metronomo a velocità "confortevole" (circa 100bpm) 20 misure per esercizio, dinamica "media".
Per ora faccio in 16esimi gli esercizi dello stick control sulle single beat combination n° 1,2,3,4,5,6,7,8,13 e 13 a mano inverse.
L'intenzione sarebbe di estenderla anche alle gambe..
Sono proprio solo per scaldare i muscoli, secondo voi basta? o aggiungereste ancora qualcosa?
grazie

[caste drum]

mi pare fin troppo esagerato.. ovviamente lo puoi sapere solo tu quando ti senti bello sciolto e rilassato nei movimenti

[The Bricklayer]

In effetti ci va un po' a farlo... però il mio è un tentativo per scaodarmi facendo già un pezzetto di tecnica... per risparmiare tempo..

[caste drum]

guarda io lo faccio raramente il riscaldamento: suonando tutti i giorni 4 o 5 ore non ne sento il bisogno..
comunque non è una cattiva idea la tua!

[The Bricklayer]

Non posso che dire beato te se riesci a suonare tanto così.. c'è anche da aggiungere un'informazione: abito in campagna e d'inverno suono in una tavernettacon temperature sui 12-15 gradi e quindi ne sento più il bisogno.. mi scaldo al caldo in camera e poi vado giù al freddo a suonare..

[Mattiadrummer]

...mai fatto riscaldamento...prima di suonare,sparo minkiate con qualcuno o sto bevendo...non bevo solo alcolici,o comunque molto poco,massimo una birretta...mi accorgo che l'alcool mi spegne un pò nell'esecuzione...comunque,nessun riscaldamento...

[Joe]

Riscaldamento di peter erskine http://www.youtube.com/watch?v=DQGdzr1y ... re=related

Riscaldamento di billy cobham http://www.youtube.com/watch?v=1FM6F_e2 ... re=related

[Alex Sanguinetti]

Non ho mai fatto riscaldamento prima di suonare nella mia vita. Lo
ritengo assolutamente inutile se suona jazz o tipi di musica simile.

Per suonare rock (o simile) può essere bisogno di un po all'inizio, se l'esecuzione è molto forte e /o veloce, ma non esagerare, potrebbe essere controproducente.

Se il riscaldamento è tropo forte finalmente e esecuzione, o no?

Saluti,

Alex Sanguinetti

[lou]

Riscaldamento di peter erskine http://www.youtube.com/watch?v=DQGdzr1y ... re=related

Riscaldamento di billy cobham http://www.youtube.com/watch?v=1FM6F_e2 ... re=related

ottima segnalazione, rispondo con
http://www.youtube.com/watch?v=o_9o5XM0 ... re=related (chad wackerman)

da notare l'interessante variante sul seven stroke roll

[catastrophy]

il mio esercizio preferito per il riscaldamento (e non solo) è una versione un po' modificata di questo http://www.youtube.com/watch?v=CujyFrnsmGs
ovvero ci aggiungo delle parti (che comunque morello mostra nel suo video):

4* R L R L R L R L
4* R R L L R R L L
4* R L R R L R L L
4* R L L R L L R L
4* L R R L R R L R
e riiniziare, senza fermarsi ovviamente... come dice erskine nel clip sopra, (soprattutto con gli ultimi due stickings) si evita di fare andare il cervello in automatico e ci vuole una certa attenzioen per mantenere un suono uniforme...