avevo un dubbio : sto maturando da qualche giorno l'idea di tornare ad iscrivermi in palestra. Tuttavia alcuni miei amici batteristi mi hanno detto che la palestra fa malissimo a noi sbatterai perchè irrigidisce polsi e mani, soprattutto per la musica che faccio (jazz/bossa nova/latin). E' vero o è una sciocchezza bella e buona ciò che mi hanno detto ?? premetto che ci andrei solo 2-3 volte a settimana x un'oretta e mezza, non sono un fanatico da 6 ore al giorno e bibitoni proteici.
Grazie a tutti !
scusate l'ot 
