dopo aver visto eloy casagrande praticamente un alieno , sono rimasto senza fiato con la bocca spalancata
nel vedere la velocita' nell'eseguire i rulli UNA COSA X ME SPAVENTOSA ,è talmente veloce che al posto delle mani
sembra che abbia delle mani da cyborg
vi chiedo se è possibile noi comuni mortali essere veloce quanto lui e quali esercizi dovrei fare per essere veloce ?
http://www.youtube.com/watch?v=1ysTZnl-O7I
grazie
