Smoke out - Efficacissimo per smettere di fumare

[Lebowski]

giorni fa un amico mi ha propinato con l'inganno questo spray spacciandolo come spray per l'alito. io ho spruzzato ed ingoiato.

giuro che per diverse ore non avevo voglia di fumare, rende il gusto amaro e fa salivare. questo ragazzo da 15 e rotte sigarette al giorno ? passato a 3-5 dall'oggi al domani.

se qualcuno vuol fare il grande passo, provi pure

io ad oggi non ho nessuna intenzione di smettere ma state certi che se volessi farlo quello sarebbe il rimedio giusto.


link ad ebay

acquistabile ovviamente in farmacia, garantisco l'effetto.

[souldrum]

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[giac67]

raga io ? dal 6 ottobre che non tocco una bionda, ma da come la penso ? assurdo assumere nicotina da spray, pasticche, ecc. quando bisogna diisntossicarsi da quella. E' come il "peromane" che prende il metadone per farsi passare la crisi d'astinenza...sicuramente non vuole smettere, ma vuole solo una scusa a se stesso per dire che sta calando con la "roba".
Se vuoi smettere la prima cosa lo devi fare con la testa.
Ti dico anche che ? la 2? volta che provo a smettere ( il tentativo passato ? durato 4 mesi circa). Non esiste fumare meno (sei sempre fumatore e dipendente) anzi fatichi due volte, perch? ti stai limitando e perch? non riesci a smettere. Detto questo provate a leggervi sto libro che mi ? stato regalato i primi di ottobre....poi mi direte.
http://www.easywayitalia.com/testimonianze.htm

[Pippo]

Io ho smesso da quasi 4 anni, passando da 2 pacchetti al giorno di Lucky Strike (o Camel, o Marlboro) a zero da un giorno all'altro. Per un mesetto ho masticato Nicorette che a me sono servite molto.

[iron cobra]

I farmaci possono dare una mano, ma ? la forza di volont? a fare da padrona!!!

[tommylee85]

sinceramente non riesco a capire quelli che dicono "non ho ancora voglia di smettere di fumare"...

[BRUFORD]

si vede che non fumi...

il "non ho ancora voglia..." non ? altro che pigrizia.
tu sai che fa male, e vorresti ideologicamente smettere, ma ? troppo pi? facile non smettere e speri che un giorno imprecisato smetterai: quindi quel "non ho ancora voglia" ? la speranza, e forse anche un p? di autostima futura.

[iron cobra]

Tu fumi tommy?

[cobham]

bisogna riuscirci da soli per avere un effetto duraturo, io l'ho fatto e non ho piu ricominciato

[tommylee85]

no, non fumo, e non posso capire quanto sia difficile smettere, ma mi chiedo come sia possibile non volerlo fare, o ancora peggio dire "adesso non ne ho ancora intenzione"...
si sa che fa male, che costa e che non porta niente di buono, allora come si pu? non voler smettere?
capisco chi dice che non ci riesce, ma non chi non vuole provarci...

[iron cobra]

Perci?, credo che ogni tua considerazione di questo tipo abbia poco senso, per noi fumatori almeno.
Se non si fuma non si riesce a capire perch? ? cos? difficile smettere. La dipendenza che da la sigaretta ? un qualcosa di micidiale!!!!

[Lebowski]

non ? intenzione, o voglia

? che non vale il prezzo del biglietto.

ci faro' un pensiero con la nuova finanziaria... contrabbando o salute. vaffanculo prodi.

[Mik0]

questo ragazzo da 15 e rotte sigarette al giorno ? passato a 3-5 dall'oggi al domani.

Io sono passato da 30 a 0 dalle 9 e mezza alle 10 meno un quarto, senza questi stratagemmi. E non ne ho pi? toccata una.
Per smettere ? necessario unicamente avere un buon motivo e tanta forza di volont?. Aiutarsi con farmaci, cerotti, spary, cazzi e mazzi secondo me ? solo un palliativo momentaneo.
Poi per carit?, se uno vuole solo diminuire perch? spende troppo, faccia pure, ma non ? cos? che si smette (sempre qualora sia quello lo scopo).

Auguri!

[alfredohernandez]

? tanto bello fumare, xk? smettere???

[Delpierre]

Perch? il fumo ? una droga, e tra le pi? rognose quanto a dipendenza, anche e soprattutto perch? ? molto diffuso.
Parlando da fumatore.

[Mik0]

? tanto bello fumare, xk? smettere???

Bhe io ad esempio mi sono comprato una batteria nuova e ho scoperto i sapori (giuro).


(Comunque aspettiamo impazienti l'intervento di monicucciola!!! )

[iron cobra]

? tanto bello fumare, xk? smettere???

Danni del fumo. In ogni boccata di fumo sono contenute centinaia di sostanze ossidanti e irritanti. Veri e propri veleni che provocano gravi danni al nostro organismo. Questi sono soltanto alcuni esempi delle sostanze contenute nel fumo di sigaretta:
Nicotina.
Danni: provoca dipendenza, aumento della frequenza cardiaca, difficolt? respiratorie;

Monossido di carbonio.
Danni: ostacola l' ossigenazione del sangue. Ne conseguono importanti malattie dell' apparato cardiocircolatorio, minore ossigenazione dei muscoli e del cervello, ingiallimento della pelle, caduta dei capelli, invecchiamento precoce.

Catrame.
Danni: principale responsabile dei danni provocati all 'apparato respiratorio, depositando su bronchi e polmoni;

Polonio 210.
Danni: una sostanza radioattiva. Fumare 30 sigarette al giorno equivale, in un anno, a 300 radiografie al torace;

Acetone: E'proprio quello che viene usato per togliere lo smalto dalle unghie!!!

Ammoniaca: un gas tossico

Arsenico e i derivati del cianuro: dei veri e propri veleni!

e molte altre sostanze irritanti, tossiche e cancerogene.

I componenti del fumo non derivano tutti dalle foglie di tabacco, ma per la maggior parte si formano durante la combustione. Notevoli differenze si riscontrano in base alla selezione del tabacco, dei metodi di coltivazione, di concia, dall 'aggiunta di sostanze aromatizzanti. Una grossa importanza riveste inoltre la combustione della sigaretta, e in particolare la temperatura, la forza e la durata di aspirazione.

Va inoltre sottolineato che il fumo, interagendo con fattori ormonali produce danni ancora maggiori sulla donna.
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Pu? bastare?

[a.guida]

anch io fumavo da 20 a 40 lucky strike al giorno,ne ero davvero appassionato,poi ho deciso di smettere e non sono pi? dipendente da un anno!
dico "non sono pi? dipendente" e non "non tocco pi? sigarette" perch? il senso ? totalmente diverso:
ho deciso di smettere e da un giorno all'altro ho smesso,ma la vera conquista ? l'essere arrivato a non avere "timore" di fumare oggi una sigaretta!essere schiavo del fumo ? tremendo,ma anche essere schiavo del non fumare,sebbene porti danni minori,porta comunque un ansia all ex fumatore,dovuta alla paura dei accendersi una sigaretta in vista del rischio di riprendere il vizio!
da un anno non sono pi? dipendente significa che quando l'occasione lo richiede io posso tranquillamente accendere e fumare una sigaretta in tutta tranquillit?,godendo a pieno il piacere di condividere una fumata con degli amici,dopo una cena importante,oppure semplicemente se qualcuno insiste nell'offrirmela posso evitare di passare per sgarbato o scostante ed accettare senza rischi una sigaretta(questa ? una cosa che in certi ambienti lavorativi capita non di rado!)
bisogna comprendere i moti che spingono all'accendere ogni singola sigaretta della giornata e capire se sono o meno irrefrenabili,ma sapendo che la sigaretta ? una cosa assolutamente infima rispetto alla nostra volont?,non bisogna quindi averne alcun timore se si riesce a viverla con razionalit?
ovviamente c'? chi per testardaggine non ha la minima intenzione di smettere,? un partito preso che chiude le persone in se stessi e rischia di trasportarsi anche nelle altre zone caratteriali dell'individuo...basterebbe solo fare due conti in relax con se stessi per capire che fumare fa male,rende dipendenti quindi preclude tante possibilit? perch? offusca la mente spostando l'attenzione dal presente al pensiero del fumo e costa,mentre non fumare fa bene,? gratis e offre tantissime opportunit?,permette di godere a pieno un viaggio in treno senza pensare ossessivamente alla sosta per "fare 2 tiri",lo stesso vale per un film al cinema,una riunione,una cena.....poi vi dico che da quando ho smesso riesco a fare sport regolarmente ed ho perso 20 chili in un anno!!
alla frase "smetti di fumare" invece di rispondere "perch??" provate a rispondere "perch? no?!" e la vita cambier? aspetto!

[Devil's Drummer]

a mio nonno, che fumava 2 pacchetti al giorno di media, si stava aprendo l'ulcera (per motivi che non c'entrano col fumo). Il dottore gli disse che se voleva continuare a vivere avrebbe dovuto smettere di fumare. Ebbene sapete che ha fatto? Quando aveva voglia di una sigaretta mangiava BRUSCOLINI . Dice che senza non avrebbe smesso

[iron cobra]

a mio nonno, che fumava 2 pacchetti al giorno di media, si stava aprendo l'ulcera (per motivi che non c'entrano col fumo).

Mica vero! Il fumo colpisce svariati organi, compreso lo stomaco!!!

[monicucciola83]

Tutte sciocchezze....se uno vuole smettere smette senza questi trucchi............per me personalmente, poi, le storie sul cancro e gli enfisemi lasciano il tempo che trovano...per lo meno quando me ne sto accendendo una

Il discorso ? che, quando uno ? nervoso, esagera con tutto: cibo, sport, fumo...e tutto quel che ? in eccesso fa male. Pure la Nutella alla lunga fa male, anzi, su di me ha avuto pi? effetti disastrosi quella che le sigarette...

Va beh, tutta questa filippica per dire che non mi va di smettere, ma cerco di non superare una certa quantit? quotidiana, che va dalle 3 alle 5 sigarette. Se poi sono nervosa, amen, non si pu? nemmeno essere inflessibili ogni singolo giorno della propria vita....

M

[Nuvolorapido]

tutte palle .... mio pap? sta morendo a causa del fumo. NON SPARIAMO CAZZATE.
secondo me non si dovrebbe nemmeno iniziare....

....facciamo tutti i fighi a metterci contro le multinazionali... e poi i fumatori regalano (perch? ? regalare) soldi a queste aziende.

[monicucciola83]

Nuvolo, non so se con la tua risposta ti riferisci a quel che ho scritto io, ma intendevo dire che nel momento in cui uno fuma non pensa alle conseguenze, anzi, ci si fa pure una risata beffarda, ma non volevo assolutamente dire che il fumo non fa male. Sui danni che provoca penso siamo tutti d'accordo. Per? tra fumare 4 sigarette al giorno e fumarne 30 penso che ce ne passi....

Cmq mi spiace molto per tuo padre.

M

[Lebowski]

tornando IT , per me smokeout ? un aiuto valido per smettere [ho citato chi da 15 passa a 3-5... ma nn vuole smettere solo diminuire... pero' cazzo ? da 5 anni che altalena dalle 15 alle 20 circa, secondo me non ? poco] ... soprattutto a superare i primi scogli. dopo un mese senza fumo chi ci pensa piu a quanto ti serva per metterti a tuo agio?

[alfredohernandez]

SENZA SIGARETTE sono un uomo morto, gi? ho una situazione di merda questo periodo...toglietemi pure le sigarette e mi suicido, davvero...
quando mi stufer? smetter?, ma adesso nn ci penso proprio!

[ChupaChups]

UPPONE dopo quasi 10 anni.


Sondaggio: ma qualcuno di voi "svapa"?

Io ho smesso di fumare in 7gg passando alle elettroniche e devo dire che mi trovo molto bene (salvo problemi iniziali con hardware scarso). Ora svapo da 3 mesi.

Esperienze?

Attualmente utilizzo Cloupor mini e atomizzatori Aspire Nautilus o Kangertech Subtank Mini, basi/aromi Flavouart o aromi ToBe e un organico che è OmegaVape Santeria (che abbandonerò appena finito perchè contiene un componente non molto salutare alla lunga)

[drummer3]

Io ho provato diverse volte da diverse sigarette elettroniche di amici ma non mi è piaciuto per niente il feeling quando inspiravo

[AnBra]

Io ho provato con smoke out, ma le sigarette mi risultavano ancora più gustose.
Ho provato i cerotti alla nicotina ed anche la sigarette appapore, niente da fare!
Ora fumo sigari e li respiro anche, presto passerò a fumarmi le ciminiere!

[drummer3]

Prova con lo snuss svedese.
Io ora fumicchio, ma in passato fumavo parecchio e per darci un "taglio" ho usato lo snuss svedese.
In sostanza è tabacco da mettere sotto il labbro e tenere lì, non da mastico.
Anche il gusto è completamente diverso (ce ne sono diversi più o meno forti o aromatizzati).

[AnBra]

Ma io non voglio più smettere.
Smettere a 30 o 40 anni aveva senso, ma a quasi 60 non serve più a niente.