purtroppo faccio un lavoro dove sono sempre molto sotto pressione per molte ore al giorno e da pochi mesi ho pure smesso di fumare quindi ti lascio dire in condizioni sono...
sto provando palline antistress, la plastilina per tenere impregnate le mani ma alla fin fine sono sempre nervonso e aggressivo.
son concorde che suonare nervosa e incazzati non serve a nulla, suoni male non sei concentrato e non ti diverti.
l'unica cosa che mi fa calmare è l'oretta di stick control che faccio la sera prima di svenire a letto
