allenamento piedi

[dariothedrummer]

suonando mi sono accorto che a volte il piede non ce la fa pi? e il volume della cassa va a quel paese. che tipo di allenamento e esercizi mi consigliate per uniformare i volumi, la velocit? e la resistenza?
grazie mille!

[alexwater89]

esercizi per doppio, se non c'? l'hai usi il charlie. dipende anche dopo quanti ti stanchi...

[dariothedrummer]

grazie, il doppio ce l'ho ma non ? un problema di riuscire a fare grrove, propio che dopo un po il piede non risponde pi? come prima soprattutto come volume ottenuto. questo dopo un 40 minuti circa allenamenti tattici?

[alexwater89]

appunto, fai esercizi di doppio, magari applicati allo stick control, e aumentando il metronomo aumenter? la resistenza.

[dariothedrummer]

ok provo! allenamento fisico consigli?

[taco]

ok provo! allenamento fisico consigli?

ma quanti anni hai?

no, te lo chiedo perch? da come parli sembri avere la muscolatura di un koala, visto che dopo mezz'ora ti stanchi!!!!

[dariothedrummer]

19 anni, alto 1,87 100 kg di peso. da sempre ciclista. la muscolatura ? buona il problema non ? di stancarmi perche nelle giornate libere faccio 2 ore di drum+50km di bici. non ? un problema. il problema (e sicuramente mi sono spiegato male ) ? che perdo controllo della botta dopo un po. ma non sento stanchezza. pensavo che ci fossero esercizi che permettessero di ottenere un buon controllo nel tempo. pi? o meno ? questo il discorso...

[DIRT]

guarda il post degli esercvizi di hellhammer

[Rikkos]

lo stick control con i piedi come diceva alexwater ? molto utile perch? irrobustisce e contribuisce alla velocit? e alla definizione del colpo....oppure prova degli esercizi tu allenando molto il piede..penso che con il tempo non dovresti avere pi? problemi!!!Guarda cmq il thread di Hellhammer che ? pieno di ottimi consigli!!

[dariothedrummer]

ok grazie a tutti..strano per? sono cinque anni che suono e non ho mai avuto problemi del genere....bho..

[taco]

io sinceramente non ancora riesco a capire....ma non il problema (?), quanto come questo possa succedere....

boh....

[dariothedrummer]

boh forse ho risolto...alla fine ho scoperto che c'era la molla messa m,ale forse era quello vediamo..

[MoGL_Y_LGoM]

guarda potresti provare con un esercizzietto che mi avevano amme consigliato giusto in questo forum e mi ha aiutato tantissimo..
ti alleni sul pedale tenendo bene bene il piede appoggiato al pedale col tallone
bene a terra. togli la molla e i abbitui come allenamento a dare colpi e subito far tornare
in posizione di partenza il battente. (puo' essere un aiuto)
non so se mi spiego............... spero