


dovresti provare la tecnica wonderbrasimonedrum ha scritto:Si può fare sia con uno che due colpi per lato, a me viene meglio con uno.
Con questa tecnica riesco ad avere più resistenza ma per la velocità è quasi la stessa che raggiungo con la tecnica push up.











simonedrum ha scritto:Salve a tutti,
Ormai sono un paio di mesi che mi sto dilettando in questa fascinosa tecnica, che consiste nel movimento laterale dei piedi cercando di sfruttare il rimbalzo del pedale, ma questo non significa suonare con doppi colpi, io la considero una specie di tecnica moeller ma applicata ai piedi.
La tecnica sta nello sviluppo dell'ultilizzo della caviglia potendo così raggiungere delle buone velocità insieme alla potenza.
Cosa ne pensate?
Vi posto dei miei video mentre mi diletto, presto ne posterò altri dove la applico in modo più corretto e magari con più luce...
Axis Pedals With Vruk Master :
http://www.youtube.com/watch?v=K540hiBcpKI
IRON COBRA - Speed Swivel :
http://www.youtube.com/watch?v=wsj5EOIV ... re=related
Allenamento piede sinistro AXIS pedals
http://www.youtube.com/watch?v=elpQK_GCuZs
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